الفول مشرمل بالطريقة المكناسية
الفول بالطريقة المكناسية
500 غ من الفول الاخضر
3 حبات كبيرة من الطماطم المفرومة
باقة منسمة مفرومة
2 قطع الحامض الطري
3 فصوص التوم المفروم
زيت الزيتون
الفلفل الحلو
الفلفل الحار
الفلفل الحلو
الكامون
الملح
الطريقة
ينقى الفول مع ترك الحبات الصغيرة بقشورها وتفسم نصفين و يغسل جيدا
المقادير
500 غ من الفول الاخضر
3 حبات كبيرة من الطماطم المفرومة
باقة منسمة مفرومة
2 قطع الحامض الطري
3 فصوص التوم المفروم
زيت الزيتون
الفلفل الحلو
الفلفل الحار
الفلفل الحلو
الكامون
الملح
الطريقة
ينقى الفول مع ترك الحبات الصغيرة بقشورها وتفسم نصفين و يغسل جيدا
تم نضعه في طنجرة مع الطماطم المفرومة و الباقة المنسمة المفرومة و التوم المفروم و زيت الزيتون و الفلفل الحار و الملح و الفلفل الحلو
و الكامون و قطع الحامض الطري
تم نضيف القليل من الماء و نتركه الوقت الكافي لينضج
و يترك حتى يتشرب جييييييييييدا كل المرق تم يقدم كسلطة
تعليقات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تبارك الله والصلاة على النبي اطباقك رائعة والله وافقة